施術メニュー｜整体からの卒業を目指すコース案内

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100分コース【初めての方におすすめ】

全身の状態をしっかり把握しながら、気になる部位も入念に施術していくコースです。
筋膜は全身でつながっているため、部分的なケアよりも全身を整えた方が施術効果の持続時間も長くなります。初めての方には、まずこちらのコースで全身の状態を確認させていただくことをおすすめしています。
全身を「下半身（前後）」「骨盤〜背中」「上半身」の3つのパートに分け、それぞれ約30分ずつ、合計90分かけて丁寧に施術していくイメージです。

        こんな方におすすめ
        初めてSoi（ソイ）にお越しになる方 　
全身をしっかり整えたい方
複数の不調が気になっている方

      

施術例

【うつ伏せ】
- 後ろ側の下半身（足底から骨盤まで）の調整　15分
- 骨盤から背中、肩甲骨周り　20分
※体位変換+水分補給　変化の確認
【仰向け】
- 前側の下半身　足首あたりから膝・股関節周り　15分
- 呼吸の調整　5分
- 腕・肩関節周辺の調整　10分
※体位変換+水分補給　変化の確認
【横向き】
- 肩甲骨の可動域チェック　5分
【再び仰向け】
- 首回りの凝りチェック　5分

全身状態の確認+気になるところの再調整　5-10分
セルフケア指導　5-10分

70分コース

定期的なケアや、特定のお悩みに合わせた施術コースです。
ご希望に合わせて施術内容を組み立てます。
初めての方もお選びいただけますが、全身の状態をしっかり把握するには100分コースの方がより丁寧に対応できますので、初回は100分コースをおすすめしています。

        こんな方におすすめ
        2回目以降のご来店で、状態が安定してきた方
特定の部位の不調に集中して施術を受けたい方
まずは短めの時間で試してみたい方

      

施術例①全身を広く整えたい方

【うつ伏せ】
- 後ろ側の下半身（足底から骨盤まで）の調整　10分
- 骨盤から背中・肩甲骨周り　20分
※体位変換+水分補給　変化の確認
【仰向け】
- 前側の下半身　膝・股関節周り　10分
- 腕、肩関節周辺の調整　10分
【横向き】
- 肩甲骨の可動域チェック　5分

簡単なセルフケア指導　5分

施術例②肩こり・首こりがつらい方

【うつ伏せ】
- 骨盤から背中・肩甲骨周り　30分（原因部位を探りながら入念にやります）
※体位変換+水分補給　変化の確認
【仰向け】
- 腕・肩関節周辺の調整　10分
- 呼吸の調整　5分
【横向き】
- 肩甲骨の可動域チェック　5分
【再び仰向け】
- 首回りの凝りチェック　5分

簡単なセルフケア指導　5分

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